紫外線対策と肌バランスを守る優しい洗顔法とは

ー紫外線が強くなるこれからの季節。ー

日焼け止めを塗る機会が増える一方で、肌トラブルのご相談も増えやすい時期です。

実はその原因、“紫外線そのもの”だけではなく、

「しっかり落とさなきゃ」

という意識からくる“洗いすぎ”が関係していることもあります。

私たちのお肌には、もともと「常在菌」という菌たちが存在しています。

この常在菌は、

・乾燥から守る

・外部刺激から守る

・肌荒れを防ぐ

そんな役割をしながら、肌表面のバランスを整えてくれている存在です。

ですが夏になると、

・何度も洗う

・洗浄力の強いものを使う

・ゴシゴシ擦る

そんな習慣によって、日焼け止めだけではなく、

肌に必要な皮脂や、肌を守ってくれている常在菌まで洗い流してしまうことがあります。

その結果、

✔ 肌が乾燥しやすい

✔ 赤みが出やすい

✔ ニキビを繰り返す

✔ 肌が敏感になる

✔ 毛穴トラブルが気になる

そんな“ゆらぎ肌”につながることも。

紫外線対策というと、「何を塗るか」に意識が向きやすいですが、

実は、「どう落とすか」もとても大切なPOINTの１つです。

まずは、ご自宅でできること

毎日の洗顔も、少し見直すだけで肌は変わっていきます🌿

例えば、

・熱すぎるお湯を避ける

・必要以上に洗いすぎない

・泡でやさしく洗う

・ゴシゴシ擦らない

・肌状態に合わせて洗浄力を選ぶ

そんな小さな積み重ねでも、肌への負担は大きく変わります。

特に日焼け止めを使う季節は、

「ちゃんと落とす」ことばかりに意識が向きやすいですが、

大切なのは、

必要な汚れは落としながら、肌に必要なものまで奪いすぎないこと。

肌は、“毎日の触れ方”で変わっていく

高機能のお化粧品や、エステでの施術もお肌を改善し安定させるには欠かせない１つではありますが、

実は、毎日の「洗い方」や「触れ方」を見直すことで、肌が安定していく方もとても多いです。

セノマシュガーリングでは、

・洗顔料の選び方

・クレンジング方法

・肌を守るホームケア

・フェイシャルエステの進め方について、

お肌状態や生活習慣に合わせてお伝えしています🌿

毎日使うものだからこそ、“なんとなく選ぶ”ではなく、今のあなたのお肌に合ったケアを。

紫外線が強くなる季節。

まずは、毎日の“落とすケア”から見直してみませんか？🫧

その場しのぎではなく

日々の積み重ねで、

受け止められる肌へ育てていく事。

ゆっくりでも、確実に。

その変化の線を、

一緒に整えていけたらと思っています。

— SENoma Sugaring.