お肌と常在菌、肌トラブルとの関係

— お肌の常在菌バランスについて —

前回のブログでお伝えした「肌の揺らぎ」

その背景にあるもののひとつが、お肌の“常在菌バランス”です。

肌の表面には、

目には見えないけれど、様々な役割を担った菌が　数多く存在しています。

代表的なものとしては、

１．善玉菌（美肌菌）

☞肌のうるおいを守り、外部刺激から守る存在。

※「美肌菌」と呼ばれるものは、特定のひとつの菌ではなく、肌の環境を整える働きをする菌の総称です。

その代表として知られているのが、表皮ブドウ球菌。

皮脂や汗を分解しながら、

肌を弱酸性に保つ役割を持っています。

２．悪玉菌

☞増えすぎることで、ニキビや炎症の原因に。

※例えば、アクネ菌や、黄色ブドウ球菌なども、もともと肌に存在している菌のひとつ。

本来は、お肌のために日々頑張ってくれている菌。

ただし、バランスが崩れたときにトラブルが現れやすくなります。

３．日和見（ひよりみ）菌

☞どちらにも傾く、バランスに左右される菌

この3つが、絶妙なバランスで保たれることでお肌は健やかな状態を維持しています。

善玉菌は、

皮脂や汗を分解して“弱酸性”の環境をつくり出し、

外部刺激や雑菌から肌を守る働きがあります。

一方で悪玉菌は、

増えすぎることで炎症やトラブルの原因に。　

そして日和見菌は、

その時の肌状態によって良くも悪くも傾く存在です。

つまり肌は、

どれかを排除するのではなく、

このバランスが保たれていることがとても大切になります。

ここで関わってくるのが、

「pH（ペーハー）」です。　

健康な肌は、弱酸性（pH4.5〜6.0前後）に保たれています。

この状態は、

善玉菌が働きやすく、悪玉菌が増えにくい環境。

ですが、

洗いすぎや摩擦、強い成分の使用などによって

肌がアルカリ性に傾くと、善玉菌が働きにくくなり、

悪玉菌が増えやすい状態へと変わります。

すると、

・赤み

・乾燥

・ニキビ

・かゆみ

といった不安定さが出やすくなります。

つまり、菌バランスが崩れるとpHも乱れ、pHが乱れると菌バランスも崩れる。

この2つは、

切り離せない関係にあります。

「お肌を思って行っていることが負担になることも」

例えば、

・朝晩の過度な洗顔

→ 必要な皮脂や常在菌まで洗い流してしまう

・スクラブやピーリングのやりすぎ

→ 肌表面を傷つけ、バリア機能を低下させる

・アルコール濃度の高い化粧品の使用

→ 一時的にさっぱりしても、乾燥と刺激につながる

・さっぱり＝良いと思い込んだ保湿不足

→ 肌環境が整わず、菌バランスも不安定に。

こういった日々の積み重ねが、

気づかないうちに

・赤み

・乾燥

・ニキビなど、

肌環境の乱れにつながっていきます。

だからこそ大切なのは、何かを強く与えることよりも、

肌が本来持っている働きを邪魔しないこと。

そして、整った肌環境を守ること。

セノマシュガーリングでは、この考え方をベースにケアをご提案しています。

この考え方をお肌に届けてくれるのが、

「バランサー」という美容液。

これは、

足りないものを過剰に補うというよりも、

乱れがちなpHと肌環境を整え

常在菌が働きやすい状態へと導くケアしていくもの。

刺激に傾きやすいこの時期でも、

肌に負担をかけずに取り入れやすく、

・何を使っても不安定になる方

・ニキビや赤みを繰り返してしまう方

にこそ、

一度試していただきたいアイテムです。

ハーブピーリングはもちろん、

お顔脱毛（フェイスシュガーリング）の仕上げの際にも、必ず使用しています。

肌は、

何かを足すことで変わることもありますが、

“整うことで変わる”ことも、とても多いです。

それは、

お肌が弱酸性に保たれ、

菌バランスが整っているという本来の状態に近づいているから。

生きていくことと一緒

目には見えないものだけど、

確実に、お肌の状態に影響を与えている菌。

ですが、菌は決して悪者ではありません。

なんだか生きていくことと似ていますが、

みんな個性があり強さ、弱さを持ち合わせています。

目に見えない存在にも目を向けること。

それが、肌トラブルを繰り返さないためのひとつのきっかけに

なると、SENoma　Sugaring.は考えています。

SENomaSugaring.では、肌の状態やその日のコンディションに合わせて、“整えるケア”をご提案しています。

必要な方に、必要なタイミングで届きますように。

次のブログでは、

これからさらに影響を受けやすくなる「紫外線」についてまとめていきます。

福岡県八女郡広川町セノマシュガーリング